2024 隱形牙套矯正注意事項，戴牙套前中後必知重點！

隱形矯正（隱形牙套）因為外觀不明顯、矯正過程相較於外側(傳統)矯正不那麼痛、配戴方便等許多優點，幾乎零缺點的它讓許多人趨之若鶩，但網路上的文章心得百百種，內容讓人眼花撩亂，不曉得自己該不該跟上這波矯正潮流呢？

本篇整理了隱形牙套矯正的提醒事項，以及矯正前中後期會遇到的情況，「矯正會痛嗎？」「牙套戴不下去怎麼辦？」這般的疑問，結合瑞比牙醫隱形矯正專家張箭球醫師幾十年來的經驗，希望可以幫助對隱形矯正感到困惑的你哦！

牙齒矯正前需要知道的事

1. 牙齒矯正不只改善外觀，還能改善齒列及牙齒咬合。

齒列整齊易清潔，就不容易蛀牙；牙齒咬合好，便能好好磨碎食物，進而減少對腸胃的負擔！另外隱形牙套矯正的過程中只會微微的酸，不會像外側(傳統)矯正這麼痛哦！

2. 網友矯正分享可作參考，醫生給的建議及治療計劃最重要！

• 若有意跑多家診所醫院評估矯正，可先準備好X光片（PANO全口環景片&CEPH側頭顱 X 光片），這樣可減少每次諮詢前的準備時間哦！
• 多聽取各家院所的治療計劃，尋找符合自身想法的醫生很重要！只依價格決定醫生絕對不是上上之選。
• 有任何疑問（矯正流程、價錢及任何想法）都可以當場提出來唷，請不要吝嗇告訴醫生，雙向溝通很重要！

牙齒矯正開始需要知道的事

1. 隱形牙套配戴時間

隱形矯正牙套每日配戴時間需達到20~22小時，也就是只有吃飯及刷牙時可以摘下來，其他時間都要戴著！

每日維持上述之時間，持續戴1~2週後，即可更換下一副牙套。

2. 配戴及拆下牙套的手勢（可參考下圖）

• 千萬不可從外側拆除，黏在牙齒上的小附件會一起掉下來！
• 摘下牙套後，要記得把牙套放進牙套盒子裡收好，不可以用衛生紙包住，這樣會容易不見哦！

5. Chewies (QQ) 是什麼？

配戴隱形牙套時，要如何大幅增加牙齒移動的速度，縮短牙齒矯正的時間呢？

這時候Chewies (QQ) 這項工具就派上用場，每次戴上隱適美牙套的時侯，把它拿出來多咬幾下，在一個位置咬3秒後，移到下一個位置咬3秒，重複以上流程，透過這些動作幫助加速矯正流程，牙套就會越來越密合了！
使用時間依照狀況大約3個月~1年， 當它的彈性變差及太髒，就可以更換新的了！

6. 戴著隱形矯正牙套可以吃東西嗎？

如果醫生說1週換1副牙套，是可以戴著吃的喲！

咀嚼可使牙套與牙齒更密合，加快牙齒移動，矯正效果更理想，這跟咬Chewies (QQ) 的功用是一樣的，其實也可以戴著牙套喝飲料，用吸管喝不碰到牙套，這樣不會染色也不會影響它的功能。

但要記得吃完喝完，需摘下來清潔牙齒及牙套哦，要不然牙套會很髒的！

牙齒矯正中期需要知道的事

1. 骨釘是什麼？打骨釘會很痛嗎？拉橡皮筋的功用是什麼？

骨釘會打在牙齦上，會搭配拉橡皮筋來提高牙齒移動的速度。當然在打之前會上一些些麻藥，讓過程稍微舒服一點，但基本上只會有酸酸的感覺而已不會痛，而且骨釘其實很小一支，不用太擔心！（延伸閱讀：【隱適美 – 隱形牙套矯正日記】戴隱適美何時要打骨釘？）

＊不管是外側（傳統）矯正還是隱形牙套矯正，都會需要打骨釘哦！

2. 隱形牙套好像有點浮浮的、戴不下去，或是戴上去覺得很痛！我該怎麼辦？

請問每日的配戴時間有沒有達到20~22小時呢？有持續戴到醫生所說的1～2周後才換下一副牙套嗎？

若未達到標準就換下一副牙套，會發生牙齒尚未好好移動，導致牙套逐漸不密合，誤差越累積越多，到最後牙套就都戴不下去了，得重新花時間製作新的牙套，這樣不僅延長了矯正時間，並且所有牙套因為戴不下去都得丟掉了。

若都有戴到標準時間，到了要更換的時間，牙套還是有緊緊的感覺，請繼續配戴延長幾天觀察一下，直到沒有緊緊的感覺時才能換下一副牙套。

牙齒矯正後期需要知道的事

1. 矯正快完成了，但是我想要牙齒再進去一點，牙齒還是有點歪歪的，我該怎麼辦？

請直接跟醫生討論，有任何問題直接提出來，這樣醫生才知道要怎麼幫你做調整。矯正就快完成了，當然會希望結果要滿意呀！

2. 矯正完後我需要戴維持器嗎？維持器要戴多久？

不管做什麼樣的矯正，最後都會需要維持器來維持牙齒的位置哦，若是沒有戴維持器，牙齒會慢慢地跑回原本矯正前的樣子。

維持器長得跟隱形牙套很像，只是材質會稍微硬一點，配戴方法一模一樣。一般建議於矯正完後一年期間整天配戴，一年之後可改為晚上睡覺時配戴即可。（相關報導：維持器要戴多久？張箭球分享矯正後清潔保養注意事項）

希望這篇重點整理可以幫助到對矯正有興趣或是有疑問的你，若想做矯正諮詢，可於畫面右下方的聊天室聯絡我們～

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